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Les bienfaits de la pratique physique pour le maintient de la santé ne sont plus à démontrer. Ainsi depuis les années 80 l'engouement pour le sport et la fréquentation des salles de remises en forme sont croissants. Phénomène de mode ou prise de conscience des participants, les conséquences de cet engouement sont multiples:

( Spéculation sur les tarifs ; Forfaits onéreux ;Machines indisponibles; Cours collectifs bondés ; Suivi personalisé difficile voir impossible )

L'intérêt des cours particuliers à domicile prend ici toute son importance. En effet, déja bien répandu outre atlantique, le "personal training" permet un suivi trés personnalisé.

  • Le programme d'entraînement est réalisé en fonction de votre emploi du temps
  • Une personne diplômée vous accompagne dans l'effort et guide votre pratique, permettant d'éviter le découragement et les erreurs sources d'accident
diplôme
  • Les cours se déroulent dans le lieu de votre choix ( domicile, salle de gym de votre entreprise...)
domicile
  • aux heures que vous aurez fixées
horaires
 

 
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