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Professeur de sport à domicile. Fitness, musculation, cardio-training, préparation physique personnalisée. Votre plan d'entraînement individuel constitué et suivi par un professeur diplômé

 Faire appel à un Personal Trainer apporte de nombreux avantages : Pratiquer des activités physiques tout seul provoque souvent des erreurs d' entraînements. Le Personal Trainer vous accompagne dans l'effort dans toutes vos séances, vous donne de nombreux conseils et de nouveaux exercices régulièrement, vous évitant ainsi l'ennui et le découragement progressif. Avec vous en toutes circonstances, il vous accompagne dans la vie de tous les jours avec des conseils en nutrition, hygiène de vie, sommeil, etc... En Centre de Remise en Forme, les professeurs ne peuvent assurer un suivi individualisé à chacun : Les conseils techniques, d'entraînement, de suivi et de contrôle des mouvements restent souvent bien sommaire Le Personal Trainer est en permanence à vos écoute : Il vous conseille et corrige vos mauvais placements ou votre mauvaise gestuelle. Il adapte en permanence votre plan d'entraînement en fonction de vos résultats et de votre condition physique. Il vous rend compte régulièrement de vos résultats grâce à des prises de mesures régulières effectuées à l'aide d'outils innovants et fiables

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PERSONAL TRAINER
Il vous accompagne tout au long de vos séances pour parvenir à vos objectifs :
Retrouver votre condition physique
Améliorer votre condition physique
Tonifier & Sculpter votre corps
Perte de Poids
Prise de Masse
Amélioration de la coordination
Évacuer le Stress
Préparation Physique

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